Saulė yra pagrindinis mūsų infraraudonųjų spindulių šaltinis. Kai saulės spinduliai paliečia žemės paviršių, šiluma, kurią jaučiame, iš tikrųjų yra tolimosios infraraudonųjų spindulių bangos.

Infraraudonųjų spindulių šiluma būtina visoms gyvybės formoms. Gulėdami paplūdimyje, Jūs sugeriate infraraudonųjų spindulių šilumą. Deja, kartu sugeriate ir tiesioginius ultravioletinius spindulius, kurie yra žalingi. FIR (tolimųjų infraraudonųjų spindulių) šiluma suteikia visus natūralios saulės šviesos privalumus be jokio žalingo saulės spindulių poveikio.

Nematoma ir itin saugi tolimųjų infraraudonųjų spindulių šiluma, generuojama infraraudonųjų spindulių pirtyje, gali prasiskverbti gerokai po oda ir dėl to kūnas ima prakaituoti esant 43-60°C temperatūrai (daug žemesnei negu įprastose pirtyse). Ši šiluma gali būti panaudota lokaliai pakelti audinio temperatūrą; taip galima laikinai sumažinti nedidelį raumenų arba sąnarių skausmą, artritą ir raumenų mėšlungį; sumažinti įtempimą; padėti atpalaiduoti raumens audinį.

Kaip buvo minėta, FIR infraraudonųjų spindulių energija yra iš saulės gaunamo gamtinės šviesos spektro dalis, atėmus odą žalojančius UV, todėl šią šilumą naudoja NASA oro pajėgos. Azijoje ir Europoje ši šiluma jau yra naudojama sveikatos ir grožio produktams.

Ilgieji infraraudonieji spinduliai yra iš saulės gaunamos šviesos energijos forma. Jie priskiriami tai pačiai infraraudonųjų spindulių kategorijai šviesos spektre, tačiau dėl jų ilgesnio bangos ilgio, FIR negali būti matomi žmogaus akimi, kaip ir ultravioletiniai spinduliai. Tokia energija yra absoliučiai BŪTINA ir NAUDINGA žmogaus organizmui bei visiems gyviems sutvėrimams pasaulyje.

FIR sugeba įsiskverbti, lūžti, spinduliuoti ir atspindėti. Žmogaus organizmas gali absorbuoti FIR dėl jų didelės įsiskverbimo gebos. Kuomet FIR įsiskverbia per odą į poodinius audinius, jie iš šviesos energijos pavirsta šilumine energija. Šiluminis poveikis giliuose audinių sluoksniuose lemia tai, kad kraujagyslės kapiliaruose pradeda plėstis, kas skatina geresnę kraujo apytaką, o tokiu būdu sukurta šiluma padeda atsikratyti organizmo toksinų ir medžiagų apykaitos atliekų prakaitavimo būdu.